Успеть все. Как маме успевать с детьми жить полной жизнью

В последнее время, наряду с книгами по личной эффективности, все больше появляется литературы, посвященной неспешному образу жизни. Рулят теории пофигизма, долголетия, избавления от лишних вещей и поиски простого счастья. . Сегодня в приоритете живая и счастливая женщина. А такой невозможно быть, если работать в режиме 24/7, да еще и в режиме многозадачности. Повышение ритмов жизни, …

На прошлой неделе завершился 2-х месячный МАРАФОН ЗАВЕРШЕННЫХ ДЕЛ. Хочется поделиться наиболее яркими результатами его участниц. . Ольга Зорина, ребенку 1 год «Запустила интернет-магазин, дала рекламу, жду первых клиентов» 1.Закрыто 33 дела, мелких дел, которые записывала в планировщик набралось аж 102. Но думаю их было больше, потому что пользовалась планировщиком только по-началу. Потом планы писала …

Прошлый год у меня прошел под лозунгом – внутренний кризис, ищу новую себя. В связи с этим пришлось перетряхнуть не только старые вещи, внести изменения в проект, но и пересмотреть свои взгляды и мысли относительно себя самой. Было много открытий, как интересных и приятных, так и совсем даже нет. Были и новые достижения, о которых …

Практически у всех есть трудность – держать фокус на своих целях. Когда погружена в бытовые проблемы, теряешь первоначальный ориентир. Мотивация падает.

Пока в памяти свежи события, решила подвести итоги нашей летней поездки с детьми к бабушке в Чебоксары. Планировала как в прошлом году посетить кучу мероприятий, мастер-классов, театры, кино, встретиться с кем давно не виделась, а в результате вся поездка прошла под девизом: семья, здоровье, личное развитие. Вот и строй после этого планы… )) Что в …

«Вопрос успевания сейчас очень актуален, так как желаний и мечт, и целей с появлением детей только прибавилось! Как все успеть, и что главное, и как подстроить тайм-менеджмент действительно под себя и свою жизнь – вот основные вопросы! Мне постоянно кажется, что я упускаю что-то очень важное или топчусь на месте. Не продвигаюсь к своим важным …

Нажмите сюда, чтобы забронировать участие в тренинге “Гармоничный тайм-менеджмент для мам” со скидкой. Задание: Подумайте, каким образом вы можете увеличить ценность своего времени (даже, если не работаете)? Какие результаты вы запланируете на сегодня, исходя из своих текущих задач?  

Продолжаем наши занятия. Нажмите сюда, чтобы забронировать участие в тренинге “Гармоничный тайм-менеджмент для мам” со скидкой 50% Задание: Выберите из списка те факторы, которые больше всего растрачивают ваше время. Что вы можете предпринять уже сегодня, чтобы взять их под свой контроль?  

Каждый сезон меняет не только нашу одежду, но и настроение и образ жизни. Особенно эти перемены ощущает женщина. Мы тесно связаны с природой, и у нас тоже есть свои циклы. Смена времен года – это определенный ритм, схема, которая оказывает большое влияние и воздействие на все живое вокруг и, естественно, на наш организм. И если …

Всем добрый день! Сегодня мы начинаем наш мини-тренинг на 3 занятия. Нажмите сюда, чтобы забронировать участие в тренинге “Гармоничный тайм-менеджмент для мам” со скидкой 50% Задание: Почему вы приняли решение участвовать в тренинге? Опишите свою главную проблему успевания. Выполните упражнение “Что я хочу успевать” и поделитесь своими впечатлениями, которые возникли в процессе выполнения задания.   …

Аффирмации очень мощный инструмент, но активно пользуются им немногие. Давайте рассмотрим как они работают и почему дают прекрасные результаты в личной жизни.

Аффирмации дают прекрасный результат в работе над собой, убирают внутренние преграды и барьеры. Как же правильно их составлять и применять, чтобы получить максимальный результат?

Правильный настрой очень важен для достижения личных целей. Один из важнейших способов внутренней настройки является самовнушение. Как пользоваться им в обычной жизни, чтобы быть успешной?

Планирование должно опираться как на наши цели, так и на природные биоритмы. С чего лучше начать год? Что планировать зимой, чтобы приумножить свои силы?

Почему в начале года трудно начать активно действовать, с чем это связано? Как гармонично совместить планирование и природные годовые ритмы (циклы).

Есть вещи, которые мы повторяем из года в год и они становятся частью наших традиций. Одной из таких традиций, стало подведение итогов уходящего года и планирование нового. Почему важно сделать это в декабре? Приближается природный новый год – 22 декабря – день зимнего солнцестояния. Если присмотреться внимательнее к природным ритмам, можно заметить, что природа к …

Каждый год мы составляем списки дел перед праздником. Что нужно успеть сделать до нового года, чтобы встретить его с чувством удовлетворения?

Зима быстро приближается: уже везде полно снега, а детвора вовсю катается с горок на санках. Скоро новый год. Пора подумать о достойном завершении года. Все ли дела в порядке? Нет ли завалов и недоделок? Удалось ли сделать то, о чем мечталось в начале года? Хорошая новость состоит в том, что еще есть время спокойно и …

С 14 по 20 ноября пройдет бесплатный флешмоб “Хватит откладывать!” . За эту неделю вы: Сможете навести порядок в текущих делах. Разобрать завалы и подтянуть хвосты. Легко и весело переделать уйму нужных дел. Получить заряд бодрости и хорошего настроения. Вот, что говорят участницы прошлого мероприятия. Анна: Моей семье крупно повезло! Благодаря этому тренингу, была вылизана …

Как же все успевать современной женщине с детьми, чтобы и дома была полная чаша и при этом находить время на себя и свои интересы.