Пока в памяти свежи события, решила подвести итоги нашей летней поездки с детьми к бабушке в Чебоксары. Планировала как в прошлом году посетить кучу мероприятий, мастер-классов, театры, кино, встретиться с кем давно не виделась, а в результате вся поездка прошла под девизом: семья, здоровье, личное развитие. Вот и строй после этого планы… )) Что в …
Аффирмации очень мощный инструмент, но активно пользуются им немногие. Давайте рассмотрим как они работают и почему дают прекрасные результаты в личной жизни.
Аффирмации дают прекрасный результат в работе над собой, убирают внутренние преграды и барьеры. Как же правильно их составлять и применять, чтобы получить максимальный результат?
Правильный настрой очень важен для достижения личных целей. Один из важнейших способов внутренней настройки является самовнушение. Как пользоваться им в обычной жизни, чтобы быть успешной?
Планирование должно опираться как на наши цели, так и на природные биоритмы. С чего лучше начать год? Что планировать зимой, чтобы приумножить свои силы?
Почему в начале года трудно начать активно действовать, с чем это связано? Как гармонично совместить планирование и природные годовые ритмы (циклы).
Есть вещи, которые мы повторяем из года в год и они становятся частью наших традиций. Одной из таких традиций, стало подведение итогов уходящего года и планирование нового. Почему важно сделать это в декабре? Приближается природный новый год – 22 декабря – день зимнего солнцестояния. Если присмотреться внимательнее к природным ритмам, можно заметить, что природа к …
Зима быстро приближается: уже везде полно снега, а детвора вовсю катается с горок на санках. Скоро новый год. Пора подумать о достойном завершении года. Все ли дела в порядке? Нет ли завалов и недоделок? Удалось ли сделать то, о чем мечталось в начале года? Хорошая новость состоит в том, что еще есть время спокойно и …
С 14 по 20 ноября пройдет бесплатный флешмоб “Хватит откладывать!” . За эту неделю вы: Сможете навести порядок в текущих делах. Разобрать завалы и подтянуть хвосты. Легко и весело переделать уйму нужных дел. Получить заряд бодрости и хорошего настроения. Вот, что говорят участницы прошлого мероприятия. Анна: Моей семье крупно повезло! Благодаря этому тренингу, была вылизана …
Лето имеет особую ценность: нужно успеть набраться сил, здоровья, энергии на всю зиму. Как планировать лето, чтобы не упустить важное и сохранить баланс?
Тайм-менеджмент для мам или как все успевать за день. В этом месяце я уделила этой теме особое внимание и результат меня порадовал. Вот что получилось, пишу по пунктам.
Цель проекта Счастлива дома – привнести в жизнь больше осознанности, развития и творчества, почувствовать себя счастливее, перестать проживать день сурка.
Мамам хочется встать пораньше, столько бы переделала! В реальности и спать хочется, и легла поздно. Чем же утром можно заняться, чтобы никого не разбудить?
Есть большая разница между тем, что мы про себя думаем и тем, что есть на самом деле. Человеку трудно быть объективным. Ведение дневника дает обратную связь.
Какое интересное совпадение – завершился Великий пост, вчера была Пасха, а во мне давно зрело и наконец созрело что-то новое, которое очень хочется выразить. И именно с этого дня, с понедельника (еще одно совпадение), начинается новая жизнь моего блога. В далеком 2009 году я создала свой первый блог, еще на бесплатной платформе. Было так увлекательно …
Развитие личностного роста происходит тогда, когда человек сталкивается с новыми задачами и их решает. Расскажу про свой опыт, а именно - как я попала на съемки передачи.
Блог растет и статей становится все больше. Я составила дайджест лучших статей. Сюда вошли статьи, которые получили большой отклик и наиболее полно раскрывают какой-то вопрос.
Завершен тренинг Личная система планирования жизни. Что говорят участницы? "Хотела прожить этот месяц с чувством удовлетворения. Удовлетворения оказалось даже больше, чем я ожидала..."
Второй день такое ощущение, что время растянулось, успеваешь больше, получаешь удовольствие от “птичек” напротив выполненных дел. Остается еще свободное время.
Мы часто сетуем на то, что нам не хватает времени. Давайте разберемся почему так происходит. У обычного человека ограниченное количество процессов, которые он может держать под контролем, не больше семи.