Мамы-домохозяйки — как планировать свой день.

Опубликовано:Планирование для мамНет комментариев

Все больше женщин выбирает заниматься домом, воспитанием детей, если позволяют возможности и ситуация. В советское время роль домохозяйки была незаслуженно принижена. Оно и понятно, стране нужны были дополнительные руки и силы, чтобы сделать прорыв. А где их взять, как не привлечь женщин к работе у станка? Потом была война и мужчин почти не стало, волей-не волей, пришлось женщинам продолжать активно осваивать мужскую роль.

Да и статью «за тунеядство» тоже никто не отменял. Считалось, что женщина, сидящая дома, ничем таким не занимается, можно сказать, бездельница. Ну покушать приготовила, ну убралась, в магазин сходила, за детьми присмотрела, постирала, погладила, а в остальном – целый день свободна!…

Если вспомнить то время, когда бытовой техники не было, даже со стиральной машиной приходилось почти все операции проделывать вручную. А какие были очереди в магазинах? Попробуй-ка каждый день кормить семью «чем бог послал», если в магазинах купить почти нечего. Вода и газ в квартирах появились лишь в последние десятилетия, а до того, многим приходилось вручную таскать воду. Про памперсы и вовсе молчу…

Одним словом, женский домашний труд был самой настоящей работой, которая требовала много сил и отдачи.

Быт современной женщины кардинально отличается от быта того времени. Казалось бы, какая может быть проблема у современной домохозяйки, если у нее сейчас столько помощников по дому? Успевай только кнопочки нажимать, да программы устанавливать.

Меняются времена, меняются люди и запросы. Сегодня все чаще в роли домохозяйки оказываются мамы с маленькими детьми и как правило, с двумя, тремя и больше. Молодая мама хочет сама заниматься воспитанием детей, видеть как они растут, активно участвовать в их жизни.

Даже, когда дети подросли и не требуют усиленной заботы, мама может не захотеть выходить на привычную работу, особенно, если много времени уходит на дорогу, да и проводить весь день в офисе тоже не кажется таким уж привлекательным. Скорее всего, такая мама постарается организовать себе работу дома. Конечно, работающая из дома мама, это уже не просто домохозяйка, у нее появляются дополнительные обязанности. Но при этом она старается вписать их в свой день так, чтобы не нарушать привычного ритма жизни семьи.

Как планировать свой день так, чтобы все успевать?

Начать нужно с перечисления тех дел, которые вы хотите успевать. У каждой мамы может быть не похожий на других перечень дел.

Планирования дня зависит от того, остаетесь ли вы дома одна (дети в садике/школе) или нет, насколько распоряжаетесь своим временем. Какие часы у вас загружены сильнее, а какие более свободные.

Кроме того, планирование дня домохозяйки опирается на ее природные ритмы (биоритмы). В какие часы вы ощущаете подъем? Постарайтесь именно в это время переделать как можно больше дел, пока все в руках спорится и горит. На время спада хорошо бы запланировать отдых и перерыв в делах.

Планирование блоками.

Очень удобно планировать день блоками. Все дела разбиваете условно на три части: что делаете утром, днем и вечером. Что уже делаете и что хотели бы делать именно в этот промежуток дня.

В зависимости от того, когда у вас начинается утро и заканчивается вечер, вы определяете рамки каждого  блока. Например, утренний блок начинается в 7 и длится до 12 часов, дневной – до 17 часов, вечерний – до 23 часов, потом вы ложитесь спать.

Также вы можете сгруппировать однородные дела в отдельный блок: домашние дела, забота о себе, занятия с детьми, время для семьи, хобби, интернет и т.д.

Наверняка у вас есть дела (блоки дел), с которыми вы уже успешно справляетесь. Посмотрите внимательно, может удобно вписать туда то, что пока никак не получается? Например, сделать до того или сразу после. Тогда больше шансов, что новое дело впишется и будет выполнено.

В жизни семьи ярко проявляются два блока: утро и вечер.  Утром – все собираются на работу/в садик/школу, вечером – ужин, свободное время и отбой. Составьте подробный план своего утра и вечера. За день может случиться что угодно, но именно утро задает тон всему дню, а вечер –  подводит итоговую черту. Поэтому очень важно как начинается день, и с каким настроем он заканчивается.

Для этого нужно более тщательно продумать и спланировать именно эти блоки, выделить на них достаточно времени, чтобы был дополнительный временной запас и как можно меньше спешки.

Метод обратного отсчета.

Каждой домохозяйке важно уметь пользоваться методом обратного отсчета. Например, к приходу мужа в 19 часов должен быть готов ужин. Отсчитываем назад, прикидываем сколько времени займет готовка того или иного блюда и начинаем готовить его заранее. А что-то делаем прямо с утра, скажем, вытащим мясо размораживаться.

Предположим, вы решили начать готовить в 18 часов, а до этого нужно забрать детей из садика. Если погода располагает, то хорошо бы погулять с детьми. Опять прикидываем сколько это займет времени, предположим, 1 часа хватит.  Значит в 17 часов желательно выйти с детьми из садика, а вам из дома (если близко) – в 16.45. Даем себе время на сборы, получается в 16.30 нужно начать собираться.

Казалось бы, до ужина еще так далеко, куча времени, но если не начать вовремя собираться, то либо не получится с детьми погулять, либо ужин приготовиться позже. В первом случае могут дети не захотеть идти домой, пока не нагуляются, а это слезы и дополнительные мамины силы на уговоры. Во втором случае, муж будет недоволен, он устал и голоден. В таком состоянии легко поссориться и поругаться из-за мелочей.

Вот так, путем не хитрых подсчетов можно прикинуть сколько времени, куда и на что уходит. И как его нужно планировать маме-домохозяйке, чтобы все успевать. Иногда можно получить настоящее откровение для себя самой и ответ на вопрос, почему не получается сделать все вовремя.

Ставьте себе ограничение во времени на выполнение рутинных домашних дел, поглядывайте на часы, если нужно, чтобы домашние дела не заполнили собою весь день. Четко определите, сколько времени вы хотите этому посвятить и старайтесь уложиться.