Как маме с двумя маленькими детьми успевать работать дома
Когда старшему сыну исполнился год, мне предложили на работе удаленно поработать из дома. Когда родилась дочка, сыну было около трех лет, он еще не ходил в садик, и у меня было уже два направления удаленной работы. В этой статье я расскажу как успевала работать дома, при наличии двоих маленьких детей.
С позиции сегодняшнего опыта могу сказать, что определяющим фактором в маминой работе дома, является род деятельности: творческая или техническая. Мне есть с чем сравнить, поскольку я занималась и тем и другим.
Сначала я занималась обработкой данных и сверкой счетов. Это довольно рутинная и однообразная работа, уже через короткое время я приспособилась под ее особенности и научилась выполнять очень быстро. Основное преимущество такой деятельности – не надо ничего придумывать, сочинять, творить, сделал и забыл. На момент рождения дочери у меня уже был опыт удаленной работы дома более полутора лет. Изменить и подогнать рабочий график под новые обстоятельства не составило особого труда.
Совсем другое дело творческая работа. Написание статей, создание тренингов, обратная связь, проведение вебинаров, участие в конференциях и тому подобное – требует от мамы не просто выполнения механических задач, но включение всех ее ресурсов и креативных способностей. Это был один из факторов, почему после рождения третьего ребенка, я решила сделать перерыв на год-полтора. В первую очередь, для того, чтобы полностью освободить голову и не загружать ее ничем, кроме материнства.
Если перед вами стоит выбор работать или нет с двумя маленькими детьми, то обратите внимание на:
- какого плана предстоящая работа, насколько сильная отдача от вас потребуется
- начинаете вы с нуля или уже продолжаете знакомое вам дело
Одно дело начинать с нуля осваивать новое дело в момент, когда на руках двое совсем маленьких детей. И совсем другой разговор, когда все уже «на мази» и нужно лишь определится с удобным рабочим графиком.
Основные задачи мамы сводятся к тому, чтобы определить, сколько часов в день она готова посвятить работе и где эти свободные часы ей взять. Чем меньше дети, тем меньшее время следует занимать работой. Лучше подумать над тем, как организовать ее эффективно, и как за меньший отрезок времени успевать сделать все нужное.
Как успевать работать дома с маленькими детьми.
Если задачи разноплановые, то обязательно нужно вести учет на бумаге, составить отдельный список дел. Тогда глядя на каждое дело, вы сразу прикидываете, сколько времени оно займет и сколько времени есть у вас сейчас. Беретесь за ту задачу, которую успеваете выполнить.
Если задачи довольно объемные, то распишите каждое действие по шагам. Таким образом, вы увидите последовательность шагов, сами дела станут меньше и по времени и по объему. Заодно определите какая задача самая большая и заранее спланируете под нее время, чтоб никто не мешал, а какие задачи мелкие и их можно объединить и выполнить, даже с ребенком на руках.
Не торопитесь брать на себя повышенные обязательства по количеству рабочих часов, пусть и мысленно. Сначала оцените остальные сферы вашей жизни, все ли вас устраивает, все ли вы в них успеваете? Нужно иметь в виду, что новое дело поначалу повлечет за собой разбалансировку, изменит бытовую жизнь не в лучшую сторону. Поэтому позаботьтесь, чтобы был резерв, не только резерв времени, но и ваших навыков в области дисциплины и самоорганизации.
Ох, как трудно поначалу усадить себя за работу, а не пойти привычным путем по интернет-серфингу! Бывало, пока настроишься, а тут уже и ребенок проснулся и лучшее время для работы профукано. Даешь себе обещание в следующий раз не откладывать и сразу взяться за дело, но какое там… Пройдет не мало времени, пока не выработается новая привычка и не сложится удобный рабочий график.
Начинайте с малого, постепенно, присматриваясь к тому времени, которое можете посвятить работе.
Многие мамы готовы пожертвовать ради этого ночным сном, работая допоздна. Сразу хочу предостеречь от этого и не заглядываться на это время, ну только если вы не ярко выраженная сова и утром у вас есть возможность нормально выспаться. Во всех остальных случаях ищите другие варианты.
В какое время маме лучше всего организовать работу дома.
Давайте вместе подумаем, какие могут быть варианты у мамы с двумя маленькими детьми, при условии, что они не ходят в садик.
1. Самый простой, и напрашивающийся в первую очередь, вариант – дневной сон, когда дети спят. Это один из наиболее удачных моментов, когда никто не отвлекает и можно спокойно поработать. Например, старший засыпает в кроватке сам, а младший – в слинге у груди.
Трудность может возникнуть, когда он подрастет и в слинге ему спать будет тесно и не удобно. У меня для этих случаев была коляска-трость, в ней очень удобно одной рукой укачивать ребенка, а другой работать за компьютером или что-то делать.
2. Работать вечером, когда дети уже спят. В этом случае, чтобы не перейти грань и не лечь слишком поздно, нужно как можно раньше освободить себе вечер, а значит уложить рано спать детей. Оптимальное время для вечернего укладывания начинается после 20 часов и если дети к 21 часу заснули, у мамы появляется достаточно свободного времени перед сном. Весь вопрос в том, чтобы перейти к такому режиму дня, чтобы к вечеру дети были уставшие и быстро засыпали.
Для этого дневной сон не должен быть поздним, чтобы 5-6 часов прошло до ночного засыпания (тут еще сильно зависит от возраста и конкретного ребенка). Ближе к шести годам дети все чаще не хотят днем спать или поздно засыпают, тогда лучше от него отказаться, зато вечером ложиться спать намного раньше.
3. Находить возможности работать в течение дня, когда дети играют самостоятельно. Например, старший ребенок может какое-то время играть сам, младший у вас в слинге или лежит в кроватке. Или младший подрос и дети играют вместе, младшему интересно, что делает старший, его внимание переключается с мамы на брата/сестру.
Весь вопрос в том, какими именно задачами вы планируете в это время заниматься. Лучше всего подходят простые рутинные дела, которые позволяют отвлекаться, переключаться и не страдают сильно от этого.
4. Вставать рано утром, пока все спят и работать в эти часы. Основной минус – далеко не все могут так рано вставать, чтобы было в запасе 1-2 часа, прежде чем дети проснуться. Ну если только дети раньше 9 не просыпаются, а мама встает в 6-7 утра. Но обычно и ложатся дети в этом случае поздно, а родители еще позже и значит вставать рано по утрам будет тяжело, начнет накапливаться недосып. Либо ложиться спать тогда вместе с детьми, а вставать раньше них. Еще можно добирать сон в дневные часы, но в это время обычно хочется поработать и значит, тоже отпадает.
Допустим, в готовы вставать в 5 утра и вам так вполне удобно, вы жаворонок. Но! Младший на груди и все утро вы к нему привязаны. Даже, если он уже не сосет грудь, все равно чутко реагирует на ваше отсутствие, и если вы рано встанете, он тоже рано проснется.
Не стоит пренебрегать этим вариантом, выход есть. Можно работать по утрам иногда, когда удачно сложились обстоятельства: вы выспались, ребенок крепко спит, легко проснулись и готовы встать, летом когда рано встает солнце.
Можно вставать не так рано, как хотелось бы в идеале, всего на 30-40-50 минут раньше. А чтобы не терять впустую время, еще с вечера ставите себе задачу и сразу беретесь за нее. Такой вариант удобен в тех случаях, когда вы беретесь за не большое конкретное дело. Например, вместо того, чтобы днем искать возможности написать письмо и отправить рассылку, вы делаете это с утра и чувствуете себя свободной.
Как видите, есть несколько реальных возможностей успевать маме работать дома с двумя маленькими детьми, даже если они не ходят в садик.
У меня хоть сын уже и взрослый, но внимание ему тоже требуется, да и уроки надо проверить и исправить. Не говоря уже о дочери, которой только год. Я вот стараюсь во время ее сна быстренько поработать за компьютером и второй этап работы- это ночь, когда все спят.
Главное не засиживаться слишком поздно :)