Успеть все. Как маме успевать с детьми жить полной жизньюУспеть все.
  • Главная
  • Бесплатно
    • 5 готовых шаблонов для планирования
  • Тайм-менеджмент
    • Как успевать с детьми
    • Планирование для мам
    • Если мама работает дома
  • Личная эффективность
    • Как ставить и достигать цели
    • Навыки и привычки
    • Забота о себе
    • Анализ и подведение итогов
  • Дом
    • Чистота и порядок
    • Кухня и готовка
    • Подготовка к празднику
  • О жизни
    • Моя семья
  • Об авторе
    • Отзывы
    • Контакты
    • Карта сайта
Главная страница » Тайм-менеджмент » Тайм-менеджмент для мам. Мои итоги за месяц.
Тайм-менеджмент для мам. Мои итоги за месяц.

Тайм-менеджмент для мам. Мои итоги за месяц.

Опубликовано:Анализ и подведение итогов, Как успевать с детьми, Тайм-менеджментНет комментариев

В сентябре я ставила перед собой задачу  организовать свое время, а наилучшим результатом определила появление распорядка дня и выявление опорных точек, т.е. дела или события, на которые я могу в течение дня опереться. Месяц подошел к концу и можно уверенно сказать, что главная задача выполнена. Старшие дети ходят в школу, младший в садик на полдня, за это время сформировался определенный режим дня, от которого можно дальше отталкиваться и совершенствовать детали.

Подпишись и получи бесплатно аудиокурс

2015-05-25_202108
Подписка на рассылку

Теперь подробнее о том, что получилось, а что нет.

Как все успевать маме за день.

1. Находить с утра время для себя.

Пока не особо получается, скорее в порядке исключения. Сильно влияет плохой сон младшего (то болел, то в последнее время спит плохо). В результате, за ночь просыпаюсь несколько раз и утром хочется подольше полежать в кровати. Видимо придется под это дело отдельную задачу на месяц ставить, вырабатывать новую привычку.

2. Полноценный завтрак для семьи.

семья завтракаетПолучается примерно 50 на 50. Основной затык, что каши у нас дома не очень любят, тем более по утрам, а на “варить-жарить” уходит достаточно много времени. Спасают полуфабрикаты и если я вдруг встану раньше обычного. К концу месяца стала постепенно складываться традиция совместного завтрака. Хотя папа у нас встает и завтракает раньше детей, но в утренних сборах на кухне участвует. Детям особенно это нравится: сидим, болтаем. Для большей свободы нужно садится за стол за полчаса до выхода, тогда вообще супер будет. И конечно, мне как хозяйке, есть о чем подумать и пополнить копилку рецептов, чтобы было быстро и просто.

3. Неспешные утренние сборы.

Тут все просто – нужно выделять больше времени, а значит вставать раньше. Сын собирается быстро, а вот дочку нужно поторапливать, к тому же ей еще волосы заплетать. Муж отводит ее в школу, ему как раз на работу по пути и по времени удобно получается. А мы с младшим выходим чуть позже, нам к 8,30 нужно и у меня есть возможность навести порядок до ухода.

4. Удобное время для уборки.

уборка домаЗа этот месяц я экспериментировала по всякому, искала удобный вариант. Если раньше убиралась и мыла полы по утрам, то сейчас делала это после ужина, чтобы освободить утро. К чему в результате пришла: большую недельную уборку делаю в воскресенье вечером, а среди недели – по утрам в среду и пятницу, ну и каждое утро вещи по верхам на места кладу. Воскресная вечерняя уборка освобождает мне утро понедельника, а это примерно 2 часа (подробнее о том, что туда входит напишу отдельно) и настраивает на новую неделю, что для меня очень важно. В остальных случаях мою полы быстро и мне удобнее это делать с утра, когда никого нет и я полна сил.

5. Продуктивные утренние рабочие часы, пока дома никого нет.

Как оказалось, это отдельная важная тема, которой я посвящаю следующий месяц – октябрь.

6. Наличие готового обеда.

Тут помог опыт прошлых лет, готовлю вечером сразу с расчетом на следующий день.

7. Спокойный сон младшего.

son-rebenkaЗа это я больше всего переживала. Решила вопрос так – дочка ходит на продленку на несколько часов. За это время младший спокойно обедает и спит. Старший уже давно ходит в школу сам, может гулять с друзьями после школы пойти. А дочка на продленке обедает, потом они идут гулять, рисуют, общаются. Пробовала забирать ее до или во время прогулки – она не хотела уходить. Да и просто так дома ей скучно, тем более шуметь нельзя, старший брат уроки делает, младший спит. Ей самой пока мало задают. А тут у нее появились новые подружки, старых своих еще по садику много видит: и она очень довольна и мне хорошо.

8. Мой отдых.

Тут все хорошо, хочу – могу полежать, а так старшего встречаю, своими делами занимаюсь, кино при желании смотрю.

9. Дневная прогулка.

Вопрос решила так – после садика гуляем час до обеда (это обязательно), а потом по возможности. Старшие после школы гуляют, и если погода хорошая, еще раз до ужина.

10. Ужин.

Выручает заранее составленное меню и вытащенные с утра продукты размораживаться.

семейный ужин

11. Свободный вечер.

Очень даже получается, особенно если с ужином не затягивать, а уроки делать днем. Теперь встал вопрос, чем лучше его заполнить, потому что по ощущениям столько времени вечером появилось, что даже непривычно (этому очень способствует ранний ужин). С другой стороны, я уже чувствую ощутимый спад энергии и на активные или творческие занятия сил нет. Пока получается, что даю детям полную свободу и они на полную катушку бесятся и все переворачивают. Ближе к полдевятому-девяти закругляемся. Убирают за собой и в кровать – читать книги – и польза и хорошо успокаивает, готовит ко сну.

12. Вечерний отбой.

Тут тоже все более менее как планировалось, даже у меня. В последнее время днем спать хочется редко, зато к 22 часам уже просто засыпаю. А если еще послушать что-нибудь расслабляющее, то могу уснуть прямо за компом. :)

Что касается выходных, то главная задача была 1 раз в неделю куда-нибудь семьей выбираться. Сентябрь выдался волшебный, в этом году нас посетило настоящее бабье лето и мы использовали его на полную катушку – много гуляли и выезжали. Даже удалось съездить в Подмосковье в Приокско-террасный заповедник посмотреть на живых зубров.

Сейчас погода изменилась, чаще будут дожди, но и это не портит настроения. Есть чем заняться и дома, в плане дел и в плане отдыха и развлечений.

А как у вас прошел этот месяц? Чему радуетесь, чем гордитесь?

Подпишись и получи бесплатно аудиокурс

2015-05-25_202108
Подписка на рассылку

Related posts:

  1. Тайм-менеджмент: организуй себя и свое время.
  2. Тайм-менеджмент многодетной мамы.
  3. Всего месяц или еще месяц?
  4. Тайм-менеджмент и природные ритмы.

Оставьте свой комментарий!

Комментарии

02.11.2016 Ольга Наумова

Написать ответ Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Новые статьи

  • Хочу быть бодрой и энергичной!
  • Все дело в фокусе.
  • Итоги лета-2017
  • Личная система тайм-менеджмента для мам
  • Видеоуроки по тайм-менеджменту. Личная эффективность.

Рубрики сайта

  • Главная
  • Бесплатно
    • 5 готовых шаблонов для планирования
  • Тайм-менеджмент
    • Как успевать с детьми
    • Планирование для мам
    • Если мама работает дома
  • Личная эффективность
    • Как ставить и достигать цели
    • Навыки и привычки
    • Забота о себе
    • Анализ и подведение итогов
  • Дом
    • Чистота и порядок
    • Кухня и готовка
    • Подготовка к празднику
  • О жизни
    • Моя семья
  • Об авторе
    • Отзывы
    • Контакты
    • Карта сайта

Архив записей блога

Copyright © 2009-2018 "Успеть все!" Все права защищены. Копирование материалов без разрешения автора запрещено.