Конец лета: время подводить итоги.
Конец лета — время подводить итоги.
Прочитала у Джима Рона, что в конце дня нужно уделять несколько минут подведению итогов, в конце недели – несколько часов, в конце месяца – один день, а в конце года — неделю.
Что нам это дает:
— мы как бы прокручиваем ленту событий своей жизни заново, вспоминая что с нами за этот период произошло;
— мы можем извлечь уроки из своего опыта («в следующий раз сделаю по-другому» или «обязательно надо это повторить»);
— все вместе это позволяет нам жить более осознанно, а не просто проходить сквозь череду дней.
Подпишись и получи бесплатно
НАБОР ШАБЛОНОВ ДЛЯ ПЛАНИРОВАНИЯ:
на день, неделю, месяц и год
Сейчас и конец месяца и конец лета одновременно – самое время подводить итоги. Более того, большая часть года уже прошла, а значит можно поднять свои годовые цели и подкорректировать действия, если нужно.
Заметила, что мне удобнее отсчитывать год как в школе, начиная его не как принято, а с 1 сентября. Это естественным образом помогает вписаться в ритм текущей жизни, учитывая что летом дети дома, а сейчас пошли в садик.
Что важного отметила для себя я за лето:
— хоть и кажется в начале что пару месяцев побыть с детьми вполне можно выдержать, к концу все-таки понимаешь – от детей тоже надо отдыхать и прямо сразу планировать это;
— дети подросли и с ними вполне уже можно договориться на предмет «играйте самостоятельно и к маме каждую минуту не бегайте». Это дает возможность побыть «одной», общаться с кем-то или просто читать интересное;
— отдыхая – отдыхай. Если уж приняла решение, что сейчас отдыхаешь, то никаких мыслей о работе и своих проектах;
— чтобы отдых был качественным, его нужно планировать;
— хорошо работает отключение от интернета (ну может почту раз в неделю проверить) – в голове появляются новые идеи и происходит четкая переориентация с виртуального мира на реальный, а летом это имеет приоритетное значение (природа цветет и пахнет, солнышко светит – зимой такого не будет!);
— работать с нетбуком мне неудобно – маленький экран;
— не стоит в порыве рабочего настроения (еще до отпуска) строить больших планов – способствует лишь развитию чувства вины, что «ничего не делаю». Лучше иметь больше планов на активный отдых;
— после длительного отдыха успеваешь сильно соскучиться по работе, что приятно мотивирует;
— планировать приезд так, чтобы детей сразу оформлять и вести в садик — это позволит не «расплываться» и быстрее переключиться на другой режим.
А что интересного произошло у вас за лето и какие важные выводы вы для себя можете сделать?
Всегда с вами, Ольга Наумова!
Читайте также:
Для меня 1 сентября — это лучший день для начала новой жизни. Новый учебный год у детей, новое дыхание у старых проектов и реализация новых идей. Обязательно просматриваю планы, которые составляла на год, чтобы за 4 месяца «подтянуть хвосты». А лето — время для совместного отдыха. Но должна признаться, что голова часто была занята мыслями и идеями, только и успевала их записывать в специальную тетрадочку :)
Мария, новые идеи и мысли — это ж так здорово! теперь осталось дело за малым :)
У меня это первое лето, когда хотела совместить отдых с семьей и работу. Поняла, что при этом страдает все. Поэтому в последний месяц отдалась полностью отдыху. Решение не работать далось легко и отдыхалось тоже легко поэтому. Не возникало чувства вины, а новые идеи появлялись одна за одной. Прав тот, кто утверждает: «Качественно отдыхаешь, еще лучше работаешь».
Лариса, спасибо за дополнительное подтверждение тому, что отдыхая-отдыхай. И как показывает практика, идеи в таком состоянии как раз и рождаются.