Знакомство и цели.

Давайте-знакомиться

Дорогие участницы! Рада вас приветствовать на марафоне.

В начале любого дела обязательно нужно поставить цели, чтобы знать куда идти.

Ну и конечно, давайте знакомиться друг с другом! :)

Рекомендую писать отчеты, пользуясь формой ответа на сайте (ответы из соц.сетей могут пропадать, плагин не всегда работает как нужно). Форма находится внизу страницы. Пишите пожалуйста не только свое имя, но и фамилию, чтобы легче было понять кто есть кто.

В первый раз комментарий не будет виден сразу – уйдет на модерацию. Все последующие комментарии уже будут появляться сразу.

Чтобы отслеживать новые комментарии к посту, поставьте галочку под формой комментария “подписаться на обновления”.

Итак, поехали!

1. Почему вы приняли решение участвовать в этом марафоне?

2. Какие неудобства вам причиняют незавершенные дела?

3. Что будет для вас самой амбициозной целью?

4. Какого результата для себя вы ожидаете от марафона?

И начинайте составлять списки своих незавершенных дел.

Оставьте свой комментарий!

Комментарии

43 Oтвет на Знакомство и цели

  • Виктория Дубинская

    1. В марафоне решила участвовать, чтобы повысить компетенцию коуча и понять, как лучше помогать клиентам, у которых есть сложности с завершением дел – в частности, невыполнением домашних заданий. Решила сама войти в роль клиента и сделать то, в чём помогаю другим. Поставить себе цели до конца года, повысить эффективность планирования, отработать новые навыки. И устроить себе “драйвовую” жизнь накануне Нового года. :) Кроме того, я надеюсь снять чувство усталости при выполнении домашних заданий, задаваемых в университете (я получаю второе высшее) и бодро, весело и легко сделать их в срок, получая от этого удовольствие. :)

    2. Когда у меня что-то не сделано (например, поступило сразу много учебных заданий в университете, и я их делаю параллельно), я ощущаю это, как будто надо мной что-то “висит”. Как будто я тяну груз, который хочется скорее сбросить. И от того, что дело не “скидывается” быстро, я чувствую снижение тонуса. Мой мудрый муж говорит, что у меня неправильный образ по отношению к делам. Что дела надо не “скидывать”, а “овладевать” ими с желанием извлечь из них ценный ресурс. Это еще одна из причин, по которым я хочу пройти тренинг. Надеюсь, Вы мне поможете научиться приступать к делам с охотой, как если бы это были не “грузы”, а орешки с бриллиантами внутри. :)

    3. Самой амбициозной целью будет сделать все имеющиеся на сегодня учебные задания к 15.12. Отсканировать все фотографии своего рода (у меня их большой архив) до конца года. И навести порядок в папке неразобранных фотографий на компьютере (тоже до конца года). У меня несколько лет не доходили до них руки. Вот тогда я буду испытывать чувство завершенности и порядка в личных делах. И смогу приступать к созданию новых вдохновляющих проектов.

    4. Я почувствую, что новые задания перестали вызывать у меня напряжение. Вместо этого я отношусь к ним с радостью и готовностью делать сразу же. У меня появятся идеи для новых творческих проектов (своих личных). И силы на то, чтобы к ним приступать. Отсканированные фотографии родных я перешлю отцу, чтобы помочь ему осознать связь с покойными родными, ощутить силу и поддержку рода. Также с моего компьютера исчезнет папка фотографий с названием “НЕРАЗОБРАННЫЕ”, и мне захочется фотографировать что-то новое. Либо родятся идеи публикации старых удачных фотографий в моём блоге, и захочется больше писать.

    • Ольга Наумова

      Виктория, добро пожаловать на марафон! И какие необычные у вас цели. :)

      Очень понравилось высказывание мужа про “овладение дел и ценный ресурс” – стоит над этим подумать отдельно и прочувствовать.

  • Елена

    Здравствуйте, Ольга! Мне очень понравился флешмоб, большое Вам за него спасибо)Все очень просто и понятно,а главное-работает!Очень хочу это состояние закрепить и идти дальше, поэтому решила не расслабляться)
    2. В своих незавершенных делах тону как в болоте, дома завал, в голове бардак,вроде рвешься во все стороны, а ничего особо не меняется.Ощущение депрессии и пустоты(
    3.Очень хочу привести свой дом в порядок до Нового года(этого никогда не получалось)
    Хочу спокойно и с радостью подготовить подарки родным(Обычно это для меня наказание-как всегда ничего не успела!)
    Хочу наконец-то сшить себе классную вещь(шью со школы, получила образование :портной-закройщик, но уже несколько лет не могу ничего себе дошить; дома лежит куча ткани, раскроенных вещей-все это висит на мне мертвым грузом(Хочу шить для людей, раньше испытывала от этого счастье), а теперь очень страшно начать)
    4.Хочу восстать из пепла!)
    Хочу научиться ставить для себя цели и идти к ним, доводить начатое до конца, Научиться планировать свою жизнь и жить сейчас , а не когда вырастут дети, когда появится якобы свободное время и тд и тп)
    С уважением,Елена,43года,3 детей)

    • Ольга Наумова

      Елена, добро пожаловать на марафон! Прямо сейчас определитесь, что это будет за вещь и уже начинайте творить. :)

  • Наталья Коваленко

    Здравствуйте, Ольга. Зовут меня Наталья Коваленко, мне 40 лет.
    1. Прослушала запись вебинара, присутствовать к сожалению не получилось, и поняла, что это как раз то, что мне сейчас нужно. Большое вам спасибо за эту запись.
    2. Незавершённые дела довели меня до такого состояния, что мне ничего не хочется. Дома завал, в голове каша. Хочется чтобы тебя все оставили в покое. Накопилась усталость. Когда я написала список всех моих дел их оказалось более 60 и это только те которые я вспомнила сразу. Естественно будешь чувствовать себя уставшим, так как они создают иллюзию того, что ты делаешь, делаешь, а они все никак не кончаются. Хотя на самом деле ты их даже не делаешь, а держишь их в голове или на бумаге, не важно где но ты их держишь. Пришло время их либо переделать, либо отпустить.
    3. Самая моя амбициозная цель, это привести свой дом в порядок, сделать его удобным и уютным. Конечно на это уйдёт времени больше, чем месяц, но я хочу хотя бы начать и не останавливаться. У меня уже есть наброски того что я хочу изменить, но я все никак не могу начать, то мне лень, то я устала, то времени нет, то просто чего-то нет, вобщем масса причин чтобы не делать.
    4. Мне очень хочется вернуть свою энергию, также как раньше браться за любое дело с радостью. Очень надеюсь что этот марафон мне поможет справиться с хаосом не только в доме, но и в голове.

    • Ольга Наумова

      Наталья, добро пожаловать! Пропишите для себя что именно будете делать по дому, что должно быть, чтобы можно было сказать “дома уютно”? Чем конкретнее будут звучать задачи, тем больше шансов, что они реализуются. И за что бы не взялись. с сегодняшнего дня, делайте это с радостью. Не обязательно каждый раз прыгать и улыбаться, речь скорее идет о внутреннем состоянии и отношении, начинайте его менять прямо с сегодняшнего дня.

  • Анна

    1. Решила участвовать в марафоне, так как я мастер по незавершённым делам, такого количества начатых и брошенных, недоделанных дел,наверное, нет ни у кого.Например, купила к дню рождения мужа коврик, который надо было сделать самой, то есть спец. конву и нитки, там плетётся определённым образом, начала и недоделала. Это надо было сделать к апрелю 2015 года, так и лежит. Я очень быстро чем то загораюсь и также быстро остываю. Надеюсь, в процессе марафона я научусь не только эффективному планированию, но и эффективному выполнению задуманного.
    2. Недоделанные дела висят грузом, мешают двигаться в каком то определённом направлении , в голове полный хаос, сколько раз обещала себе, что доделаю ,но ничего не выходит, бросает меня от одного к другому, потом обратно к первому, недоделала , принялась за новое, потом жалею, виню себя.Сколько начато книг и не дочитано.Конечно, есть книги, которые я дочитала до конца, но не дочитанных больше. Я имею ввиду книги по воспитанию детей, по саморазвитию, которые подразумевают работу, прочитала, сделала, применила и дальше читаешь.Как бывает мне грустно, обидно, когда я в сети у какого-либо эксперта, мастера своего дела читаю рекомендацию на какую-то книгу, список полезной литературы по данной теме и вижу названия тех книг, которые есть у меня, которые начаты, но не дочитаны, не доработаны… А ведь я могла же прочитать, доделать, доработать. Сейчас это было бы моим опытом, но его нет.
    3. Что будет для вас самой амбициозной целью?
    Навести порядок в голове, на столе рабочем, в квартире, научиться поддерживать этот порядок.Подготовиться к Новому Году, расхламить квартиру, навести порядок в эл.почте, на компьютере, подготовить детям адвент -календари с заданиями, доработать(дочитать 1-2 книги).Пройти до конца этот марафон и успеть до НГ закончить курс учебный, который я начала в сентябре, курс рассчитан на три месяца, но я уже сильно отстаю по заданиям.При этом быть в хорошем расположении духа, успевать качественно проводить время с детьми, укрепить здоровье (недавно переболела , получила осложнение , теперь надо проходить курс лечения).

    4. Какого результата для себя вы ожидаете от марафона?
    Научиться доводить начатое до конца,чтобы вошло в привычку, научиться планировать и эффективно выполнять.Хочу быть хорошим примером для своих детей, научусь сама, смогу научить их. От старшей дочери часто слышу, мама ты то обещала,ты это обещала, начинаю оправдываться.Бывает дочери делаю замечание, что у неё бардак на столе, что тянет некоторые дела до самого последнего момента, хотя прекрасно понимаю, что в этом только моя вина.

    С уважением, Лавренченко Анна, мама 10 летней дочки и почти 4-х летнего сына.

    • Ольга Наумова

      Анна, добро пожаловать! :) Цели вполне реальные, нужно просто каждый день делать маленькие шаги, без суеты и спешки. Подумайте сразу каким должен быть ваш день, чтобы было время и для учебы, для дома, для детей, для рукоделия, для “посмотреть в окно” и т.п. Прикиньте, что когда удобней делать и начинайте так жить. :)

  • Лада

    Всем добрый день!
    1. Решила участвовать в марафоне, наверное потому же, что и остальные участницы. Чувствую, что барахтаюсь в водовороте бесконечных ежедневных дел. Возникает ощущуение бега по экскалатору в обратном направлении – приходится прилагать все усилия, чтобы хотя бы оставаться на месте. А хочется все-таки двигаться вперед.
    2. Незавершенные дела не дают расслабиться и погрузиться в текущий момент. А от их завершения я бы могла получить конкретную практическую пользу.
    3. Самая амбициозная цель – так наладить ежедневные дела, чтобы оставалось достаточно свободного времени и сил. Надеюсь, что завершение “висяков” мне в этом поможет.
    4. Результаты – завершение какого-то количества дел, расчистка пространства, упрощение жизни.

    • Ольга Наумова

      Лада, рада вас видеть на марафоне! Ежедневными делами обязательно займемся и уже скоро.:)

  • Marina Danner

    Хочу участвовать в марафоне, чтобы подмести все хвосты. Все незаконченные дела давят мне на психику, висят надо мной, как домоклов меч. Самая амбициозная цель- найти всему свое место. Создать удобное рабочее место. Расписать рутины. Создать для них план. И вычеркнуть все из списка.

    • Ольга Наумова

      Марина, рутинами в скором времени займемся. Прямо чувствуется, как они вас “достали”, что так и хочется “вычеркнуть все из списка”.)

  • Елена Курило

    Добрый день! Меня зовут Елена, работаю дома, у меня двое сынишек – 3х и 5ти лет.

    Ответы на вопросы:

    1. Почему вы приняли решение участвовать в этом марафоне?

    Решила участвовать в этом марафоне, как и многие здесь, – из-за неумения овладеть временем – хочется много всего успеть, очень много, но по-настоящему не успеваю ничего.

    2. Какие неудобства вам причиняют незавершенные дела?

    В разных сферах по разному.
    Например, недоубранный дом – неприятно и в гости никого не пригласишь, вещи не на своих местах – тратится куча времени на поиски, незавершенный проект оптимизации на работе – куча времени тратится на выполнение рутинных рабочих процессов. Все это наваливается как снежный ком и отбирает все время и всю энергию. В результате – постоянная усталость, недосыпание, и даже ухудшение отношений с близкими.

    3. Что будет для вас самой амбициозной целью?

    Гармонизировать жизнь. Навести порядок вокруг себя, разложить все по полочкам – и в вещах и в голове, составить конкретный план по внедрению текущего проекта на работе и начать воплощать (хотя бы до нового года написать адекватное тех. задание).
    А когда будет вокруг порядок – останется время для общения с близкими, для творчества и саморазвития.
    Научиться получать радость от жизни и от того, что делаешь, не ожидать, что когда-нибудь наступит хорошо, а жить здесь и сейчас, и ДЕЛАТЬ это хорошо уже сейчас, ощущать каждое мгновение жизни радостным и счастливым.

    4. Какого результата для себя вы ожидаете от марафона?

    1. дом – в порядке
    2. я научусь правильно планировать дела
    3. я научусь планировать меню на неделю (чтобы не думать каждый день, чем кормить семью)
    4. я научусь завершать дела
    5. не откладывать дела на последний момент
    6. таки начну внедрение проекта
    7. оформлю мишку, которого связала еще в мае
    8. свяжу елочные игрухи: елку, птичку (как минимум), максимум – закончу текущего медведя.
    9. подготовлю и украшу дом к новому году, подготовлю подарки близким.
    10. еще надо сбросить хотя бы 4 кг. к новому году.

    Вот такие планы :-)

    • Ольга Наумова

      Елена, значит сначала нужно наладить рутинные ежедневные дела. Т.е не рваться сразу за большими результатами, а планомерно расчищать пространство и – главное – поддерживать его в новом виде. Овладеете этим, остальное само постепенно выстроится. Начинайте прямо сейчас, с сегодняшнего дня.

  • Людмила Долматова

    1. В марафоне учавствую, потому что до слез надоели “висяки”. От них же беспорядок в квартире, в делах, с детьми в жизни. Я ужасно несобрана. От этого страдаю сама, страдают окружающие меня близкие люди. Надо взяться за себя и привести в порядок свою жизнь, но не знаю с какого конца начать. Поэтому я здесь. 
    2. Неудобства: беспорядок в квартире, не успеваю заниматься с детьми, жалобы мужа и родителей, ноющие дети, чувство нереализованности и никчемности.
    3. Самой амбициозной целью ставлю завершение всех начатых дел в этом году от уборки до тренингов. Отработать навыки делать и доделывать до конца, ставить цели, и научиться планировать.
    4. Результат. Чистая квартира, расхламление головы. Наличие свободного времени для рукоделия, игр с детьми и самореализации.

    • Ольга Наумова

      Людмила, сосредоточьте все силы и внимание на том, чтобы завершать начатые процессы, завершать цикл. Несобранность – это результата незавершенных циклов, не доведенных до конца действий. Поначалу может быть трудно, но если овладеете этим навыком, хотя бы наполовину, увидите как реально начнет меняться ваша жизнь. Вот прямо возьмите себе за правило, хотя бы на время марафона.:)

  • Ливия

    1. Приняла решение участвовать в марафоне, потому что недоделанные дела (причем это не только дела, но и запланированные желания, хотелки и т.п.) копятся как снежный ком, и их уже столько, что кажется, будто сделать это все уже нереально.
    2. Незавершенные дела давят, угнетают, вгоняют в депрессию, не дают расслабиться и наслаждаться жизнью.
    3. Ну, если смотреть реалистично на время, то самой амбициозной целью на время марафона станет разхламление квартиры и приведение ее в состояние, чтобы мне нравилось. Вообще еще одна из амбициозных целей – написание диссертации, но, учитывая, что к ней только приступаю, – это явно не на месяц.
    4. Наконец, начать завершать дела! :)))

    • Ольга Наумова

      Ливия, ну что ж, осталось дело за малым – уже прямо сегодня жить в режиме завершения дел. Вот просто начните их завершать, хотя бы те, которые прямо сейчас доступны. Просто берешь и делаешь! :) А со списками тоже разберемся, чтобы они не путали. а наоборот, разгружали голову.

  • Ливия

    Прочитала комментарии остальных участниц и поняла, что я не представилась.
    Меня зовут Ливия. Сыну 4 года. После его рождения работаю преимущественно удаленно (из дома), что, как мне кажется, посеяло еще больше хаоса в моих делах. Правда, недавно он пошел в детский сад – стало гораздо легче (по крайней мере времени на работу прибавилось).

    • Ольга Наумова

      В работе из дома важно четко разграничивать рабочее время и личное/семейное время. Раз ребенок ходит в садик и есть возможность работать не отвлекаясь, организовать по такому принципу день “сам бог велел” :) Исхожу из своего опыта.

  • Наталья

    Наталья, 35 лет, замужем, 3 детей.
    1. Начинаю одновременно несколько дел, часто бросаю, не доводя до конца. Самой не получается заставить себя быть организованной. Поэтому этот марафон для меня – “волшебный пендаль”!

    2. Устала от собственной неорганизованности, дела часто откладываются на последнюю минуту, из-за этого часто опаздываю везде. Что самое страшное-начала замечать такое же поведение в старшем сыне-третьекласснике! Необходимо срочно менять образ жизни!

    3.
    -наконец, завершить незаконченные дела (список дел как в чеке из супермаркета:)
    -привычка планировать дела заранее, а не в экстренном порядке что-то вспоминать и делать на ходу
    -Наведение порядка в квартире
    -соблюдение режима дня, ложиться и просыпаться в разные дни
    -поддержание всех поверхностей в квартире чистыми и незахламленными (особенно на кухне и на столике в прихожей)

    4. Ожидаю изменение своего сознания. Хочу делать дела сразу, а не откладывать на “завтра”, “потом”, “скоро” и т.д

    • Ольга Наумова

      Наталья, начинайте с того, что каждый день планируйте свои 3 наилучших результата дня. Включайте в них как подчищение хвостов, так и текущие дела. Главное, придерживаться этого правила и двигаться маленькими шагами вперед.

      Жду отчет за 1 день.

  • Надежда Стельмух

    1. Здравствуйте Ольга! Вот и настал тот долгожданный для меня день, когда я решилась принять участие в марафоне. Вопросами тайм-менеджмента интересуюсь уже 3 года, были попытки составить КЖ-журнал по принципу системы “летающие домохозяйки”, есть хороший ежедневник, куда вношу записи по делам, но заставить себя жить в ритме “ничего не откладывать на потом” не получается. Что я жду от Марафона? Наверное, как это не банально, получить ту “чудодейственную таблетку” и научиться все успевать по разным направлениям: дом, семья, работа, саморазвитие….
    2. Когда дел много и часть из них не сделана до конца – это очень мешает, словно мозоль. Впереди чудесный праздник – Новый год, хочется войти в новый год с чувством выполненного долга и чтобы при этом 1 января тебя не ждал новый ком невыполненных дел.
    3. Самая амбициозная цель?! Раз она должна быть амбициозной, пусть это будет избавление от перфекционизма, это очень мне мешает в жизни, а избавиться полностью пока не получается.
    4. Что жду от Марафона? Интересного общения, советов, шаблонов по планированию, рекомендаций по рациональному использованию времени, четких инструкций о том, как мне до нового года разобрать свои дела, выполнить их все и чудесно встретить новый год!!!
    На недавнем вебинаре, когда шла речь о причинах появления лени, Вы сказали, что возможно это состояние после длительной нагрузки. Я задумалась и оказывается это действительно так! За предыдущие годы было выполнено столько дел, что уже ничего не хочется. Каждый день говоришь себе, что сегодня я это сделаю и то… но приходит время и находишь столько отговорок не для того, чтобы не делать именно это, а чтобы не делать вообще ничего. И такое состояние нравится. Хочу за время участия на Марафоне от него избавиться и вновь войти в ряды “рабочей лошадки”))))))

    • Ольга Наумова

      Надежда, только не ударяйтесь в перфекционизм в борьбе с перфекционизмом.)) Пусть останется немножко.))
      Начинайте жить легко, вот просто так, ни почему, а просто легко и все, без всякой причины. Беритесь за любое дело легко! Отбросьте тяжесть последних лет. делайте все для себя и своего удовольствия. Ведь это же удовольствие жить в чистом доме, дышать полной грудью, шагать по жизни легко. начинайте жить так, прямо сейчас. :)

  • Наталья Архипова

    Забыла фамилию указать – Архипова

  • Наталья

    Привет, меня зовут Наталья.
    1.Устала от горы незавершенных дел, давно искала систему, тренера, книгу или что-то еще, что помогло бы мне начать справляться с делами и своим временем. Марафон стал идеальным вариантом, все в одном месте и на удаленном доступе!!
    2.Незавершенные дела постоянно забирают мое внимание, ощущение тяжести испытываю постоянно, переписываю их из раза в раз в своем ежедневники, все в хаотичном, просто жутчайшем беспорядке, дела, документы, вещи… все !!! Устала от бардака в своей жизни!!
    3.Самой амбициозной целью запустить и наладить процесс работы онлайн магазина детской одежды,я два года все это затягиваю и никак не могу завершить начатое. Еще цель выработать привычку завершать все дела до конца!!!! Это для меня самое важно, так как незавершенных дел у меня просто миллион, и они все копяться, копяться и я не знаю уже за что взять, очень мучает привычка делать все сразу и везде и в результате нигде и ничего из намеченного((
    4.ЗАВЕРШИТЬ НАЧАТОЕ!!! Распределить нагрузку по текущим делам, правильно научиться планировать свое время и следовать строго намеченному плану!

    • Ольга Наумова

      Наталья, ответила вам подробно в письме. Самое главное – не надо терять голову. Мы постепенно, шаг за шагом пройдем все этапы, не надо торопиться решить проблемы, которые копились годами, за 1 неделю или пару дней. Дайте себе время, проявите терпение и , главное, настойчивость в своих действиях.
      Если завалов очень много, не спешите брать на себя повышенные обязательства и цели. Сначала уделите внимание текущим, рутинным делам, наведите порядок рядом с собой. Вот этим и займитесь первое время. Нужно, чтобы пространство жизни стало свободнее, тогда и хаоса станет гораздо меньше.

  • Солана

    Приветствую всех!
    1. Почему вы приняли решение участвовать в этом марафоне?
    Потому что, у меня есть ощущение, что я совершенно не контролирую свою жизнь. Даже составляя планы и ставя цели, все равно понимаю, что через месяц “скатываюсь” обратно. И не заканчивать дела – это то, что присутствует у меня… сколько себя помню…

    2. Какие неудобства вам причиняют незавершенные дела?
    Я сами неудобства уже не замечаю. У меня всегда есть незавершенные дела, а если я от них как-то избавляюсь (чаще всего решаю и не заканчивать, потому что уже не актуально), то я быстренько организовываю себе новое незавершенное дело. Наверно, это уже стиль жизни…

    3. Что будет для вас самой амбициозной целью?
    До нового года выполнить хотя бы часть обещания и сделать транскрибацию части курса. При этом совсем было бы замечательно, если бы не “просели” такие области, как “порядок в доме” и “отношения с семьей” и “здоровье”, а в идеале, тоже еще и улучшились.

    4. Какого результата для себя вы ожидаете от марафона?
    Выстроить для себя работающую систему планирования. То есть иметь не только планы, но и их реализацию. И что бы эти два пункта коррелировались (пока они сами по себе :))

    • Ольга Наумова

      Солана, значит нужна работающая система реализации, хотя бы большей части планов. Этим мы и займемся. Чтобы не просели дом, семья и здоровье, нужно запланировать поддерживающие шаги-рутины, о которых поговорим в 3 дне. Тогда порядок будет более менее поддерживаться “сам” и можно будет спокойно заняться более интересными делами.

  • Светлана

    Здравствуйте!Это Светлана.
    Похоже, я отправила комментарий через ВК.
    Нигде его не нахожу. Надо написать заново?

  • Светлана

    Если я его не вижу на своей странице в контакте, значит он исчез?
    Просто я не пользуюсь соцсетями и не очень понимаю в чём тут дело.

    • Ольга Наумова

      Светлана, тоже не вижу комментария. Наверное нужно отправить еще раз через форму сайта. Так надежнее :)

  • Светлана

    Здравствуйте! Меня зовут Светлана.
    Мне 36 лет.
    У меня трое детей: старшим 3 года, младшему 3 месяца. Сейчас я нахожусь во втором подряд отпуске по уходу за ребёнком.
    В марафоне участвую потому, что хочу сдвинуться с мёртвой точки, в которой нахожусь уже года четыре, если не больше. И ещё хочется ощущения простора вокруг себя и лёгкой головы.
    Неудобства:
    – жутко устала от мыслей о множестве дел, которые необходимо выполнить, от чувства, как будто надо бежать в нескольких направлениях сразу и в то же время от ощущения суетливого топтания на одном месте.
    – всё несделанное, как какой-то постоянный шум – накопилось столько раздражения!
    – недовольство собой;
    – чувство вины перед близкими.
    Самая амбициозная цель найти – помощницу по дому. Но для этого надо упорядочить быт и выработать режим для всей семьи, чтобы новый человек не потерялся в хаосе и ясно видел свой фронт работы.
    И ещё было бы круто «выдавить» себя из дома в социум))).
    От марафона я жду:
    – чистый дом, где всё на своих местах;
    – добрая помощница))), которую не стыдно пригласить;
    – больше общения с детьми;
    – время и силы на прогулки с детьми;
    – доделанные кухня и детская;
    – общение за пределами дома;
    – мечтаю нарядить ёлку как минимум за неделю до Нового года, а не как обычно за час до боя Курантов)));
    – жду чувства облегчения и радости от проделанной работы;
    – что смогу себя похвалить)));
    – и много чего ещё))).
    Всех поздравляю с началом марафона и желаю скорейшего и эффективного завершения ваших важных и нужных дел.

    • Ольга Наумова

      Светлана, добро пожаловать на марафон! :)
      Не многовато ли получилось целей, все-таки 3 совсем маленьких детей? Хорошо бы их все увязать в одно направление. Например, наводите порядок, приглашаете помощницу, заранее готовите елку и дом к празднику. Даже, если только это будет реализовано, уже появится больше времени на детей, станет меньше шума от вещей, пойдет вверх энергия и настроение, уйдут негативные чувства и т.п. Чем уже фокус, тем больше шансов, что дело будет реализовано.

  • Светлана

    Порадовала Наталья, у которой тоже трое детей: “ложиться и просыпаться в разные дни”)))
    Надо запомнить. Я тоже об этом мечтаю.

  • Тата

    Здравствуйте Ольга! Моё имя Тата, мне 51 год, есть 2 сына: 26 лет и 17. Я решила участвовать в марафоне потому что уже не справляюсь с потоком дел, которые не кончаются. Успеваю делать только самое необходимое. На любимые дела времени не остаётся. Неудобства кошмарные: не могу найти нужные вещи, приходится покупать несколько раз одно и тоже, потому что купленное делось непонятно куда и не могу найти, а потом нахожу 5 пачек соли или 10 кусков мыла. Получается, что тратятся деньги, а зачем? На данный момент самая амбициозная цель- это встретить Новый год в чистой, убранной квартире, уютной и красивой. Пусть горят свечи, пахнет ёлкой и мандаринами. Пока такая цель. Результат марафона…я надеюсь, что смогу привести свой дом, а заодно и жизнь, в порядок, вещи обретут свои места, а у меня появится время на хобби. Люблю шить и вязать, читать, но почти всё заброшено. И я перестану откладывать дела на потом.

    • Ольга Наумова

      Тата, добро пожаловать! :) Четкая конкретная цель – очень хорошо, вот и будем ее придерживаться. :) Жду отчета за следующее задание.

  • Ирина

    Всем здравствуйте! Меня зовут Ирина и мне 40 лет.
    1. Почему вы приняли решение участвовать в этом марафоне? – Хороший вопрос. Ощущение, что я выпала из жизни и то, что раньше выполняла на автомате, совершенно не могу делать теперь( Как будто другой человек! Груда дел, которая кажется совершенно не подъемной. Поэтому когда увидела анонс – не раздумывала – мне надо!!! И вот я здесь)

    2. Какие неудобства вам причиняют незавершенные дела?- Это выбивает из колеи, создает массу неудобств и дискомфорта. Постоянные мысли в голове, прокручивание что и когда надо сделать, а как результат – что-то забыла, на что-то уже сил не осталось.

    3. Что будет для вас самой амбициозной целью? – Порядок в голове. Из-за внутреннего раздрая не получается делать даже элементарные дела(

    4. Какого результата для себя вы ожидаете от марафона? – Полезного продвижения к порядку в своей жизни! Да. безусловно, я хочу прибранный дом к НГ (не так много надо сделать), без висяков окончить год на своих 3 работах, жить и радоваться, а не думать постоянно про то, что мне надо сделать и что я не сделала. Хочется избавиться от прокастинации и понять, откуда растут ноги моей лени.

    • Ольга Наумова

      Ирина, вполне посильные задачи, будем делать! :)

  • Karina Rihtere

    Здравствуйте! Меня зовут Карина, я из Латвии, мама трех детей – 4, 3 и 1 годик.

    1. Как только увидела название марафона – екнуло сердце. О важности заканчивать начатое знаю давно, многое уже сделано, на себе чувствую насколько это эффективно и важно для качественной жизни. Хочу поставить финальные аккорды в своем списке незавершенных дел, более четко научиться следовать принципу – подумала и сделала. Чувствую что поддержка единомышленниц мне в этом поможет. Еще одна причина участия схожа с целями Виктории – я работаю коучем на англоязычном сегменте рынка и мне интересно узнать новые методы работы с клиентами! :)

    2. Незавершенки прежде всего высасывают энергию, мешают двигаться вперед, не дают четко мыслить, создают пробуксовку по жизни.

    3. Самым крутым результатом для меня было бы разделаться со своими слонами, которых у меня 5 – разобрать файлы на компьютере, навести порядок в фотографиях (создать альбомы, организовать весь процесс обработки новых фото так, чтобы они не накапливались), закончить все свои рукодельные проекты (7 незаконченных рукоделий!), поставить на свой сайт постоянный рабочий тунель продаж, и качественно подготовиться к Новому Году с детьми.

    4. Прилива сил и подъема энергии прежде всего. Расчистить пространство на всех уровнях и подготовиться к незабываемому 2017!

    • Ольга Наумова

      Карина, рада приветствовать на марафоне! :)
      Что касается задач: сразу разделите те, которые нужно сделать разово и те, для которых нужны регулярные действия. Например, вязание на длительной дистанции. Для регулярных дел нужно найти время в каждом (почти каждом) дне, тогда вероятность выполнения повышается.
      Подробнее как работать с каждым делом будем разбираться в течение марафона. Главное на сейчас – каждый день по 3 наилучших результата.

  • Алина

    Всем друзьям доброго времени суток. Я Алина Панькова, 41 год, есть любимый муж, доченька, 4 года. Работаю из дому бухгалтером. Живу в Казахстане. Но большую часть жизни до замужества прожила в моей горячо любимой Украине!
    1.Участвую в марафоне, чтобы начать жить более продуктивной жизнью.
    2.Незавершенные и не вовремя сделанные дела угнетают.
    3.Амбициозные цели: максимально расхламлённый и убранный дом, выполненные по плану задачи по работе.
    4.Результат, которого ожидаю: чтобы результаты не закончились вместе с марафоном.

    • Ольга Наумова

      Алина, добро пожаловать! Цели вполне реалистичные, осталось только действовать. :)

Написать ответ

Your email address will not be published. Required fields are marked *