Молодая мама: как расставлять приоритеты.
Как молодой маме правильно расставлять приоритеты и все успевать.
Любая молодая мама сталкивается с подобными вопросами: когда лучше заниматься домашними делами, как организовать себе отдых, где найти время для себя – одним словом, как же успеть все сделать с маленьким ребенком на руках ?
Хорошо, если есть рядом помощники. А если нет?
В этом случае главное правильно расставить приоритеты в своих делах, выбирая для них оптимальное время. Все мы про это знаем, да вот сделать это далеко не всегда удается. Как же быть?
Опытным путем у меня сложилось 2 простых правила, которые до сих пор выручают меня и помогают правильно расставить приоритеты, хотя дети уже подросли.
Подпишись и получи бесплатно аудиокурс
- Все, что можно сделать вместе с ребенком, делаем тогда, когда он бодрствует.
- Когда ребенок спит, делаем то, что невозможно (очень трудно) сделать, когда он бодрствует.
Как только я осознала эти 2 момента, то каждое дело стала оценивать с этих позиций.
Я стала продуктивнее использовать время активности малыша, оказывается в него столько можно вместить! Дополнительным стимулом для меня стала одна статья. В ней говорилось, что детям очень полезно видеть, что мама чем-то еще занимается, а не только ребенком. Это и приобщение ко взрослой жизни, и его развитие, и понимание что мама не всегда только ему уделяет свое внимание.
Сейчас существует столько разных приспособлений для удобства мам и детей, одних слингов несколько видов. Я также использовала коляску-трость, когда ребенок может уже сидеть, и возила за собой по квартире попутно выполняя какие-то дела. Это давало мне преимущество в две свободные руки (можно было даже душ принять), а мои дети могли меня видеть и общаться со мной. При этом я была спокойна, что ребенок не упадет.
Прежде чем отложить дело до момента, когда малыш уснет, спросите себя: Могу я его сделать вместе с ним или пока он не спит? И как я могу это сделать?
Даже, если всю задачу вы не можете выполнить вместе с ребенком, то наверняка есть какая-то часть, которую можно сделать. Например, все подготовить, а как малыш уснет, сразу начать.
Часто молодые мамы занимаются домашними делами, когда их дети спят. Я тоже так делала, пока не поняла, что сон ребенка лучше потратить на свой сон и отдых, особенно на первых порах. Постепенно дети росли, потребность в дневном сне отпала, но это время по-прежнему «принадлежит» мне.:)
Задавайте себе периодически вопрос: чем я НЕ могу заняться во время бодрствования ребенка? Именно это и старайтесь делать в его сон. Может вы просто хотите «забыться на просторах интернета», попивая чай с шоколадкой (вряд ли ваш малыш даст вам спокойно это сделать). А может давно хотите создать свое дело и вам нужна полная сосредоточенность.
Используя эти простые правила, вы всегда сможете правильно расставить приоритеты в своих делах.
Я желаю вам чувствовать себя молодой мамой, которая все успевает!
Всегда с вами, Ольга Наумова.
Подпишись и получи бесплатно аудиокурс
Как все успевать молодой маме?
Как молодой маме успевать все по дому.
Поддерживать порядок в доме? Легко!
Думаю, я и есть та мама, которая всё успевает с ребёнком :). Приоритеты — это всё :)
Давно миновали те времена, но расстановка приоритетов не помешает при любых обстоятельствах.
Согласна И с Вами Оля и с Ирочкой Недовой. Приоритеты — это свсе. Вся наша жизнь — это вопрос приоритетов. Может это странно прозвучит, но на эту мысль меня впервые натолкнуло нетленное произведение М.
Булгакова мастер и Маргарита
Как хорошо, что Вы, как молодая мама , помогаете своими советами другим мамочкам правильно расставить приоритеты и все успевать!
Успехов и здоровья Вам и Вашему малышу!
Ирина, спасибо за теплые слова!
Абсолютно с вами согласна! Опытным путем пришла именно к этому. И действительно, не нужно забывать об отдыхе и иногда можно позволить себе ничегонеделание, пока ребенок спит.
в 40 лет я снова стала молодой мамой, когда у меня появился третий малыш, я поняла, что все успеть просто нереально (хотя раньше успевала все), поэтому выполняю ту работу, которая жизненно необходима, (например приготовить покушать себе и малышу, погулять с малышом…), когда малыш спит, я тоже отдыхаю. Я дала возможность остальным членам семьи правильно расставить приоритеты…
Суть приоритетов в том и заключается, чтобы из всего выбирать действительно важное и нужное.
Полностью согласна. Моей шкоднице сейчас 2,5. Мы вместе поливаем цветы. Она очень любит вытерать пыль. Когда мою полы выдаю ей маленькую тряпочку и маленькое ведерко, она мне «помогает», то же самое с посудой.
Я все стараюсь делать в период ее бодрствования, потому как когда она спит это священное время на себя, на отдых и расслабуху с ментоловым чаем и ноутбуком:)
Так приятно видеть единомышленницу! :)
Будучи молодой мамой, я никогда не могла правильно расставить приоритеты. Днём поспать мне было просто не судьба.
Когда моей малышке было 5 месяцев, я поступала в институт. Готовилась к экзаменам прямо на пеньке в лесу, пока малышка спала. Сдала на «отлично»…
Иванна, так вы и тратили сон ребенка на то, чем не могли заняться когда она не спала — занимались. Не обязательно только спать в это время.
Я тоже ложилась спать, когда засыпал ребенок.
Когда ты молодая, мама сложно все успевать. Если правильно раставить приоритеты, то можно справиться с этой проблемой. Лучшее время для себя — это конечно же сон малыша.
Быть молодой мамой — это всегда труд и конечно сталкиваешься с множеством вопросов. Ваша статья дает много ответов.
А если детей несколько и время сна у них не совпадает?
Инна, напишите конкретно свою ситуацию, поищем варианты для вас.
Да,согласна делать все возможные дела вместе с детьми это то что надо.И полезно для детей.Вот например когда у меня была одна дочка я вместе с ней занималась йогой и теперь ей 3,5 и её не надо заставлять делать упражнения она с удовольствием делает их сама.Но сейчас у меня второй ребёнок и найти время для себя очень сложно.Но всё же это возможно.
Самое главное, что и это возможно! Зато как интересно решать такие задачи и, что не мало важно, личностно расти.