Отзывы после тренинга 100 дел за 30 дней.
Отзывы после тренинга 100 дел за 30 дней.
Я уже писала, что веду одну из групп на тренинге «100 дел за 30 дней». На прошлой неделе этот тренинг завершился. И мне просто не терпится похвастаться успехами своих участниц! :)) Группа была небольшая, и тем ценнее была теплая и «камерная» атмосфера внутри группы. Помимо основного тренинга, очень активно проходило у нас общение в скайпе и по почте.
Девчата, еще раз хочу всех поблагодарить: с вами так здорово и интересно было работать! Я сама получила просто огромное удовольствие в процессе тренинга и этот месяц для меня пролетел очень быстро.
Поскольку отзывы по результатам тренинга получились большими, то я приведу лишь один из них.
Евгения, Россия
Я вообще была настроена несколько скептически, потому что мне казалось, что я все методики планирования и тайм-менеджмента уже знаю, про все читала, и на самом деле, рассчитывала только на то, что меня здесь будут «подпинывать», и за счет этого я успею побольше сделать. Ну конечно же, вы превзошли мои ожидания!
Напишу только то, что я вряд ли бы сделала за этот месяц, если бы не тренинг:
- Самое волшебное для меня то, что меня «подтолкнули» закончить все висяки, некоторым было по полгода-году! Например, я взяла и отремонтировала большой пакет вещей — где-то надо было зашить дырку, где-то пришить пуговицу или резинку. Отдала мужу зашитые трусы (пардон) — он долго не признавал их своими, успел забыть )))))
- Еще я расхламила всю квартиру (до последнего угла! в воскресенье специально прошлась по всей квартире критическим взглядом, думаю — может, какой шкаф остался? и нашла-таки последний оплот хаоса — в дверце холодильника! тут же за 10 минут его и изничтожила :-));
- Похудела на 3 кг ))) Это только начало, но меня это начало дико радует. Я себе целую систему похудения выстроила, через рутины, маленькие цели, награды и мотиваторы. И уверена что справлюсь в этот раз!
- Перебрала весь свой гардероб. Вдохновленная расхламлением я избавилась от 2/3 вещей в своем шкафу. Теперь там лежит только то, что мне идет, подходит по размеру и хорошо выглядит. По утрам я стала одеваться раза в 3 быстрее )))
- Нашла себе стоматолога и вылечила почти все зубы.
И все это на фоне «текущей жизни»: офисной работы с 9 до 18 пять дней в неделю, уборки-глажки-готовки, дочкиного дня рождения, отчетного утренника и соревнований по плаванию, к которым тоже было много подготовки, всяческих детских и взрослых врачей, прививок, парикмахеров…
И при этом вы знаете, мне кажется, я уже давно СТОЛЬКО НЕ ОТДЫХАЛА! Вполне возможно, что это только ощущение, хотя есть и цифры — 5 книг, 8 фильмов, 10 антицеллюлитных ванн, и 3 встречи с подругами.
Самое главное наверное, что мне дал этот тренинг — я избавилась от ощущения такой вот «тетки-лошади», которая весь день работает, приходит вечером домой и дома работает весь вечер. Я была очень тревожной на этот счет, очень нервной. Мне казалось, что вся моя жизнь — это выполнение бесконечного списка дел, в то время как другие просто живут.
Сейчас я поняла, что вопрос в том, ЧТО добавить в этот список дел. Для меня откровением было, правда, что туда можно добавить пункты «прочитать книжку», «погулять в парке», «поваляться на диване». Я пока затрудняюсь сказать, за счет чего именно так все изменилось, это целый комплекс причин, но это сродни волшебству!!!
Этот тренинг для меня был настоящим прорывом!
судя по лицам всем было весело
Очень интересно, а как поприсутствовать на таком тренинге в следующий раз?
Следить у меня на блоге за анонсами. :)
Интересный тренинг. Мне тоже любопытно где и в каком режиме он проходил.
Зоя, он проходил в режиме закрытого интернет-тренинга в ЖЖ.
Это здорово, что у всем понравилось.
Тренинги вообще хорошая вещь, а уж научиться правильно планировать свое время каждому пригодится.
Оля! Вы — просто молодец! Успеть все, еще и треннинг проводить — это круто!
тренинги — это всегда здорово! Прочитала отзыв — и прямо-таки почувствовала на себе состояние полета :)
Вот она — сила мысли! :)
Так хорошо и позитивно на Вашем замечательном сайте, что и уходить не охота. Удачи Вам и больших успехов!
Да это хороший тренинг, очень стимулирует и вдохновляет, нужно только это ввести в привычку, а то после тренинга как-то расслабляешься! :)