Тайм-менеджмент для инфоледи.
  • Главная
  • Бесплатно
    • 5 готовых шаблонов для планирования
  • Тайм-менеджмент
    • Как успевать с детьми
    • Планирование для мам
    • Если мама работает дома
  • Личная эффективность
    • Как ставить и достигать цели
    • Навыки и привычки
    • Забота о себе
    • Анализ и подведение итогов
  • Дом
    • Чистота и порядок
    • Кухня и готовка
    • Подготовка к празднику
  • О жизни
    • Личное
  • Об авторе
    • Отзывы
    • Контакты
    • Карта сайта
Главная » Успеть все! Тайм-менеджмент для мам. » Личная эффективность » Забота о себе » Хотите заняться гардеробом?
Хотите заняться гардеробом?

Хотите заняться гардеробом?

Опубликовано:Забота о себе, Личная эффективность17 комментариев

Тайм-менеджмент для женщин.

На улице весна — самое время заняться собой и своим гардеробом! Давайте посмотрим, что такое тайм-менеджмент для женщин на примере разбора гардероба.

1. Что такое разбор или создание гардероба? Это большое и объемное дело, за которое подчас просто непонятно как взяться. В тайм-менеджменте такие дела называются «слонами». Попробуйте «съесть» такого слона «с разбегу» – вряд ли у вас это выйдет. К тому же, может появится стойкое желание больше к нему не подступать.

Как же быть? В таких случаях мы используем технику «разрежь слона на кусочки». Одолеть большое дело за раз нам не под силу, а вот поделить его на простые и понятные задачи – вполне. Чтобы облегчить себе «съедание кусочков», мы формулируем задачи таким образом, чтобы нам было ясно и понятно, что именно нужно делать.

Подпишись и получи бесплатно

НАБОР ШАБЛОНОВ ДЛЯ ПЛАНИРОВАНИЯ:

на день, неделю, месяц и год

Dekabr

Подписка на рассылку

Лучше всего, когда задачи звучат:

  • результативно (сделать, посмотреть, купить)
  • позитивно (без использования частицы «не»)
  • измеримо

Например, вместо «посмотреть, что у меня висит в шкафу», а «составить список зимних/летних вещей».

2. Теперь, когда у нас есть перечень необходимых задач, нам важно расставить приоритеты их выполнения. Как мы можем это сделать?

  • Спросите себя: что мне нужно в первую очередь, что у меня «горит»? Собираетесь выходить на работу – значит для вас приоритетнее подобрать себе деловой костюм. Едите на море – ищите летние вещи.
  • Используем принцип готового комплекта. Например, у вас уже есть брюки – значит, в первую очередь, ищем к ним верх. Таким образом, вы имеете на выходе готовый комплект, а значит результативность ваших действий выше, чем если бы вы купили себе очередной низ.
  • Что проще, легче, доступнее сделать? Например, нет денег купить новую вещь, зато вы можете привести в порядок уже имеющиеся (отремонтировать, отнести в химчистку, ушить и т.д.).

3. Когда заниматься гардеробом?

Если мы смотрим с позиции «слона», то нам кажется, что и времени на это требуется гораздо больше. А теперь посмотрите на свои «кусочки». Сколько вам времени нужно, чтобы разобрать одну полку шкафа и составить список из этих вещей? Или положить «вот этот пиджак» в пакет, чтобы при случае отнести его в химчистку?

К тому же многие дела приводят к двойному результату. Вы не просто перебираете свои вещи, а заодно наводите порядок в шкафу. А если учесть, что сейчас как раз смена сезонов, то вот вам прекрасная возможность убрать лишнее и достать нужное.) А в магазин просто замечательно ходить вместе с подружкой, даже если ничего не выберите, зато получите удовольствие от процесса и хорошее настроение в придачу.)

Есть еще хорошая техника – «контекст». Часть своих дел легко можно приурочить к какому-то событию, контексту и сделать их попутно, заодно. К получению денег – планируем покупки, пошли за хлебом – по пути заглянули в мастерскую, встретились с подружкой – посмотрели журналы мод, плохая погода на улице – разбираем шкафы, составляем списки, крутимся перед зеркалом.)

4. Довести любое дело до конца нам помогает мотивация. Нет мотивации – нет желания этим заниматься и как результат, незаконченные дела и внутреннее недовольство собой.

Мотивация нам нужна на 3 этапах:

1. начать действовать

2. продолжать

3. довести до конца (особенно когда основное сделано и осталось чуть-чуть)

С тем, чтобы начать, я думаю, у вас проблем нет, раз вы решили этим заняться.)

А вот, что помогает нам поддерживать интерес продолжать начатое? Как правило, промежуточные результаты. Когда мы видим, что мы можем, что у нас получается, нам хочется двигаться дальше. Что для этого нужно сделать? Назначить себе такие результаты. Это может быть: ревизия всего, что есть, составления полного списка покупок, готовые комплекты в шкафу, которые хоть сейчас одевай и т.д.

Немного трудно себе представить как выглядит «конец» в составлении гардероба, им наверное можно заниматься постоянно, были бы деньги и желание.)) Именно поэтому, нужно для себя обозначить конечный результат. Иначе вы просто не сможете оценить и понять достигли вы его или нет.

Для этого спросите себя:

Что для меня будет достаточным результатом в работе над своим гардеробом?

Какие задачи мне необходимо выполнить, чтобы достичь его?

Что я могу сделать уже сейчас? 

 

Всегда с вами, Ольга Наумова.

Подпишись и получи бесплатно

НАБОР ШАБЛОНОВ ДЛЯ ПЛАНИРОВАНИЯ:

на день, неделю, месяц и год

Dekabr

Подписка на рассылку

Хочешь быть эффективной? Переключайся!

Ищите время для занятий спортом?

Методы тайм-менеджмента. Метод чемодана.

Хотите больше успевать? Тогда точите свой топор.

Как обнаружить в себе талант?

Хочу все успевать!

 

Facebook
Twitter
Вконтакте
Google+

No related posts.

Оставьте свой комментарий!

Комментарии

24.12.2015 Ольга Наумова

17 Oтвет на Хотите заняться гардеробом?

  • Юлия 07.04.2011

    Отличные советы, пришла весна и с гардеробом точно что то надо делать!

    Ответить
  • Наталия 07.04.2011

    Спасибо за советы!

    Ответить
  • John Song 08.04.2011

    Спасибо… Уже знаю для кого сия информация будет полезной )))

    Ответить
  • Elena 08.04.2011

    Как говорят мужчины, у женщин две проблемы: «Некуда вешать и нечего надеть»
    Гардероб требует творческого подхода.

    Ответить
  • Виктория 08.04.2011

    обожаю разбирать всякие шкафчики с вещами, сортировать

    Ответить
  • Татьяна 08.04.2011

    Хорошая статья!

    Ответить
  • Татьяна 08.04.2011

    Моя мама всегда говорила — глаза боятся, а руки делают. Если мне не хочется что то делать , я всегда вспоминаю эту поговорку.

    Ответить
  • Мария 08.04.2011

    Да, гардеробом надо заниматься, это точно!

    Ответить
  • СВЕТЛАНА 08.04.2011

    вечная проблема

    Ответить
  • Елена 08.04.2011

    Спасибо за практичные советы, весна время обновлений, и в это время хочется особенно побаловать себя.

    Ответить
  • Людмила 08.04.2011

    Спасибо за дельные советы!

    Ответить
  • Ira101160 09.04.2011

    Все мы все знаем, а вот не делаем же, потому, что именно хотим съесть слона сналету, а не маленькими кусочками. спасибо, статья по-существу!

    Ответить
  • Михаил 09.04.2011

    Интересно, понравилась статья, так держать

    Ответить
  • Владимир Сергунин 11.04.2011

    Девчонки берите на заметку. Дельные советы.

    Ответить
  • Ольга 07.05.2011

    Будем заниматься гардеробом,дело к лету.

    Ответить
  • Ольга Васильева 21.06.2011

    Всё правильно. Я тоже у себя на блоге писала статью про гардероб. Видимо, эта тема никогда не перестанет быть актуальной для женщин. Я вот недавно разложила вещи по стопочкам, одна до которой похудеть нужно, а вторую в ремонт сдать. Со второй уже справилась и получила колоссальное удовлетворение. С первой значительно сложнее……

    Ответить
  • Альфия 09.07.2011

    У меня тоже проблема с гардеробом: раньше носила все деловое, а теперь в декрете — непонятно что носить, что покупать. Вроде перебрала гардероб — все равно половина оставленных вещей лежит нетронутыми. А отдать кому-нибудь рука не поднимается: «А вдруг пригодится, а если…» И еще из последнего: «Дочка вырастет — будет носить» :)

    Ответить

Написать ответ Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Скачать бесплатно!

Группа ВКонтакте

Новые статьи

  • Тайм-менеджмент вышел из моды?
  • Марафон Завершенных Дел. Результаты участниц — 2019.
  • Хочу быть бодрой и энергичной!
  • Все дело в фокусе.
  • Итоги лета-2017

Рубрики сайта

  • Главная
  • Бесплатно
    • 5 готовых шаблонов для планирования
  • Тайм-менеджмент
    • Как успевать с детьми
    • Планирование для мам
    • Если мама работает дома
  • Личная эффективность
    • Как ставить и достигать цели
    • Навыки и привычки
    • Забота о себе
    • Анализ и подведение итогов
  • Дом
    • Чистота и порядок
    • Кухня и готовка
    • Подготовка к празднику
  • О жизни
    • Личное
  • Об авторе
    • Отзывы
    • Контакты
    • Карта сайта

Архив записей блога

Copyright © 2009-2018 "Успеть все!" Все права защищены. Копирование материалов без разрешения автора запрещено.