Тайм-менеджмент для мамы работающей из дома

Опубликовано:Если мама работает домаНет комментариев

В современном мире все больше мам предпочитает работать прямо из дома. Не надо тратить времени на дорогу, особенно если город большой и работа находится далеко. Не надо беспокоиться по поводу больничных и отгулов, пока дети маленькие, часто болеют или просто хочется пропустить пару дней в садике. Мама может больше времени посвящать семье и детям, видеть как они меняются и растут у нее на глазах. А порой удаленная работа – это единственный способ достойно зарабатывать (если город маленький и зарплаты не высокие).

Для мамы, работающей из дома, важно найти достаточно времени на саму работу и при этом не ущемить другие области. Тайм-менеджмент для работающей мамы решает задачу как гармонично и сбалансировано совместить семью, работу и свои личные потребности.

Я уже писала о том, где и когда мама может найти время, чтобы работать дома. Уж если мама с маленькими детьми может найти возможность работать из дома, то, что говорить о маме, дети которой уже ходят в садик или школу? Кажется, что в этом случае времени просто вагон и не успеть всего просто невозможно. Но это только кажется!

Чаще всего именно такая мама, при наличии достаточно свободного времени сталкивается с проблемой как его грамотно организовать и распределить. Ведь, когда времени мало, мы пользуемся каждой минутой и стараемся провести ее с пользой, быстро справляясь с текущими задачами. Как только его становится много (дети пошли в садик), то с непривычки, можно даже, растеряться и не успеть того, что раньше легко получалось. Каждые изменения требуют времени на внутреннюю перестройку.

Тайм-менеджмент для работающей из дома мамы.

Эффективно организовываем рабочее время.

Итак, что мы ставим во главу угла у мамы фрилансера или мамы, у которой свое дело в интернете? Конечно работу и профессиональные обязанности. Основная задача – эффективно организовать рабочие часы. Помню первый год, когда дети наконец-то пошли в садик, а я целый день была дома одна!….

Сидела за компьютером, наверное, полноценный рабочий день, но результативность этого времени была очень низкой. В том числе и потому, что приходилось всему учиться и осваивать с нуля, кроме того, было интересно все, распылялась. Ну и конечно, работать столько часов подряд никто не может, устаешь, начинаешь отвлекаться, серфить по интернету, в результате просто просиживаешь время.

Чтобы работать эффективно, нужно знать свой предел и отслеживать наступление усталости до того, как она наступит. Сделать перерыв, размяться, заняться домашними делами, сходить в магазин, прогуляться. Понаблюдайте за собой, когда вы наиболее активны и плодотворны. Именно в эти часы планируйте самые трудные и объемные рабочие задачи.

Сначала идет разминка, когда вы настраиваетесь на работу. Пусть она будет не больше 30 минут, иначе незаметно заберет ваши лучшие силы, которые вы предназначили для другого дела. Убирайте все отвлекающие факторы: почта, социальные сети, скайп, любимые сайты.

Если никак не получается, создайте ритуал начала рабочего дня с нуля. Привнесите в него приятные моменты, но так, чтобы они не могли помешать рабочему процессу. Например, за чашечкой чая или кофе просматриваете свои цели и ближайшие планы, настраиваетесь и наполняетесь значимостью того, что делаете, решаете, чем лучше заняться сегодня.

Дальше идет блок активной работы. В это время выполняется основная часть рабочих задач, пока продуктивность на максимуме. Именно в этот период можно войти в состояние потока и просто свернуть горы. Я часто именно так и делаю, пока прет энергия и вдохновение, стараюсь все завершить, чтобы потом к этому не возвращаться. Потом обед и можно полностью расслабиться, отдохнуть, переключиться на противоположные сферы.

Чем удобен такой подход? Вы используете свои лучше продуктивные часы по максимуму, не прерываясь и  не дробя их на условные 45/15 или 25/5. Таким образом, вы обеспечиваете себе условия для вхождения в состояние потока, где ваши возможности для достижения нужного результата, повышаются. Вы даже можете устать, сильно устать, это нормально. Беспокоиться по этому поводу не нужно, потому что вы уже сделали на сегодня все запланированное. Вам не нужны еще силы для работы, вы можете заняться собой и домашними делами, спокойно восстановить силы до вечера и уделить полноценное внимание семье.

Внимание другим сферам жизни.

Эффективная организация рабочего времени в том и состоит, чтобы за меньшее количество часов выполнять все необходимое. Не стоит перегружать себя и планировать много дел. Помните, вы – мама и ваши силы также нужны вашей семье. Кроме того, вы у себя одна Наверняка у вас есть еще интересы, кроме рабочих, хочется и книгу почитать и фильм посмотреть. Позаботьтесь о себе и выделите на все это время. Не думаю, что мужу или детям понравится мама, которая думает и способна говорить только о работе или своем бизнесе. Да и самой хорошо бы разносторонне развиваться. Кстати, переключение на другие сферы обновляет мысли, и вам могут придти после этого отличные идеи по работе.

Остаются домашние дела, которые лучше всего распределить и вписать в свой день в виде ежедневных ритуалов (рутин). Когда вам удобнее их выполнить: до начала рабочего блока или после, смотрите сами? Я обычно навожу порядок до начала, это помогает мне настроиться на нужный лад, да и в чистом пространстве мне работается намного лучше, чем в хаосе. Дополнительно греет душу тот факт, что после активной работы можно посвятить время более приятным занятиям, чем уборка.

Если вы хорошо поработали до обеда, уделили себе время днем, отдохнули, то вечер встречаете спокойно и уверенно, и даже, если он весь пройдет в домашних и семейных хлопотах, вы не беспокоитесь об этом, потому что можете себе это позволить.

При грамотно сложившейся системе тайм-менеджмента и немного подросших детях, работающая из дома мама, может достаточно просто и без ущерба совмещать разные сферы своей жизни. Попробуйте и у вас обязательно получится!